모나

안녕하세요 모나입니다. 오늘은 팔공산 캠핑을 끝내고 카페를 찾다가 커들 포드라는 가까운 카페로 갔습니다. 도착하자마가 압도적인 크기의 카페를 보고 행복했습니다. 넓은 주차장과 큰 건물의 카페!! 너무 마음에 들었습니다. 건물 왼쪽 야외 테라스 공원이 조성되어 있는 곳도 앉아서 커피를 즐길 수 있는 공간입니다. 쉬는 날 없이 아침 10시부터 12시까지 오픈이네요^^ 밤에 팔공산 카페 야경은 어떨지 궁금합니다. 2층은 노 키즈존입니다.!! 빵 종류도 많고 아이들이 뛰어놀 수 있는 잔디와 개울 너무 힐링이 됩니다. 제가 글솜씨가 없어가지고.. 글로 다표현을 잘못합니다. 팔공산 가시면 꼭꼭!! 한번 들려보셔서 자연과 함께 좋은 시간 보내셨으면 좋겠습니다. 좋은 하루 보내세요^^

자주 듣고 좋아했던 곡을 커버했습니다. 하뜨와 댓글 부탁드릴게요 ㅎㅎ 좋은 하루 보내세요^^

안녕하세요 모나입니다. 캠린이는 오늘도 캠핑용품을 구매합니다..ㅎㅎ 오늘 보실 제품은 캠핑의 질을 높여줄 캠핑용품 캠핑 트레일러입니다. 무거운 짐을 쉽게 운반해줄 수 있기 때문에 짐이 많을 수밖에 없는 캠핑에 더없이 필요한 캠핑용품입니다. 키 179cm 거진 79kg을 버티고 제가 올라타도 괜찮을 정도의 하드웨어!! 및 크기!! 너무 만족합니다. 버펄로 캠핑 카트 사양을 보시면 최대하중 120kg 엄청납니다 제가 한 명 하고도 3/1 쯤 더 올라타도 괜찮을 정도입니다. 크기도 딱 좋고요^^ 폴딩이라 접어서 휴대하기 편합니다. 캠핑 트레일러 보관용 가방을 결합시켜놓은 상태입니다. 바퀴도 큼직하니 울퉁불퉁한 곳도 끄떡없을듯합니다. 펼친 모습입니다! 이뻐요 이뻐 아주 튼튼하고 폴딩 형식인 캠핑 트레일러입니다...

안녕하세요 모 나입니다. 오늘은 대구 대봉동에서 제일 큰 카페 김진수 로스터리 카페에 다녀왔습니다. 김진수 로스터리 카페는 직접 로스팅하고 커피를 만들어주는 곳입니다. 외관이 아주 이뻐요!! 입구에 입간판을 보시면 아침 10시부터 1시까지 커피 메뉴 할인을 하고 있네요 ㅎㅎ 핸드드립도 할인을..ㅎㅎ 입구에 방문자 작성을 수기로..ㅎㅎ 입구 오른쪽은 직접 로스팅한 원두를 판매하고 있습니다^^ 빵도 판매하고 있고요. 계산대를 가보면 커피 설명과 함께 내부가 오픈되어있습니다^^ 왼쪽은 바가 이렇게 있고요^^ 김진수 로스터리 카페에는 스페셜 커피들이 있고 저는 아메리카노 마루로 정해서 먹었습니다. 진한 커피 의향 ㅎㅎ 너무 맛있었습니다. 아쉽게도 커피를 찍지 못했네요 ㅠㅠ 에고 이층에 넓은 공간도 있습니다. 대..

안녕하세요 모나입니다 오늘 7일 차입니다..ㅎㅎ 상체 하체 기준으로 격일로 운동하고 있습니다. 중량봉 25회 4세트 복근 운동 25회 4세트 격일로 운동 중입니다. 원판을 구입하게 되면 가슴 등 하체 어깨 4 분할이나 3분 할로 운동을 시작해보려 합니다. 건강해지는 그날까지 파이팅!!

안녕하세요 모나입니다. 오늘 한 끼도 미트리 슬림한끼 도시락으로 식단 관리합니다. 7일 차 오늘도 성공!! 저칼로리 한 끼지만 단백질 12g이 들어가 있는 도시락입니다. 추석 음식으로 늘어난 체중을 다시 도시락 한 끼로 관리하려고 합니다. 건강한 몸을 위해 오늘도 아자아자 https://metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100476267 미트리 공식쇼핑몰 미트리 공식쇼핑몰 - 닭가슴살, 소시지, 스테이크, 스팀, 훈제, 핫바, 볶음밥, 만두, 도시락, 헬스, metree.co.kr 미트리 쇼핑몰은 회원제로 운영되어있습니다. 링크를 클릭해서 회원가입이 가능합니다.^^

안녕하세요 모나입니다 오늘 6일 차입니다..ㅎㅎ 상체 하체 기준으로 격일로 운동하고 있습니다. 팔 굽혀 펴기 25회 4세트 밴드 이용 턱걸이 6회 4세트 딥스 25회 4세트 어깨 상부 10kg 25회 4세트 측면 8kg 20회 4세트 후면 15kg 20회 4세트 추석당일도 성공했습니다.

안녕하세요 모나입니다. 오늘 한 끼도 미트리 슬림한끼 도시락으로 식단 관리합니다. 6일 차 오늘도 성공!! 이제는 진짜 익숙해졌습니다. 한끼는 건강한 다이어트를 위한 도시락 ㅎㅎ 6일차도 성공 추석이라 힘들었는데 꾸준히 해보겠습니다 수치들이 조금 늘어났네요 ㅠㅠ 추석의 힘인가..ㅠㅠ 지치지않고 꾸준히하겠습니다. https://metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100476267 미트리 공식쇼핑몰 미트리 공식쇼핑몰 - 닭가슴살, 소시지, 스테이크, 스팀, 훈제, 핫바, 볶음밥, 만두, 도시락, 헬스, metree.co.kr 미트리 쇼핑몰은 회원제로 운영되어있습니다. 링크를 클릭해서 회원가입이 가능합니다.^^

안녕하세요 모나입니다. 캠린이의 에어매트 리뷰입니다. 일단 첫 번째 편해야 된다. 두 번째 간단한 설치가 가능해야 된다. 중점으로 알아봤습니다. 텐트 사용할 때 매트를 얇은 것들을 사용하다 보니 자갈이나 약간 울퉁불퉁한 곳에 엉덩이와 다른 신체적인 부분들이 불편해서 이번에 에어매트를 리뷰해보려고 합니다. 바람을 넣었을 때 모습입니다. 겁나 편해 보이죠?? 제가 키가 179cm입니다. 사이즈는 퀸사이즈고 싱글 사이즈도 있습니다. 풀네임은 인텍스 듀라 빔 클래식 스탠더드입니다. 바람을 넣지 않았을 때 모습이고 아래쪽을 보시면 전동 펌프가 내장형으로 붙어있습니다. 내장형 펌프의 모습입니다. 버튼이 슬라이드로 되어있고, 왼쪽으로 밀면 공기가 들어가고, 오른쪽으로 밀면 공기를 배출시키는 펌프입니다. 중앙에 위치해..

안녕하세요 모나입니다. 오늘은 달성군에 있는 스테이 550 카페에 다녀왔습니다. 오픈 시간 9시 30분 마감시간 11시 입니다. 입구로 들어오면 바로 앞에 주문하는 곳이 있습니다. 내부가 정말 넓습니다. 답답함이 없는 크기 천장도 높고 시원 시원한 내부입니다. 외부에도 자리가 다른 느낌으로 있어가지고 ㅎㅎ 좋았습니다. 딸기 롤케이크랑 아메리카노를 시켜서 먹었습니다. 마지막 사진은 달성군에 유명한 곳 서문진 배경 사진입니다. ㅎㅎ 좋은 하루 보내세요^^